Yoga Junior

In un corpo che sta cambiando, nella difficoltà di riconoscere il proprio valore e di sentire ascoltati i propri desideri, lo Yoga può aiutare ad affrontare le ansie e le paure che da sempre sono legate a questo momento di crescita.

 

Agendo sul respiro e sulla muscolatura lo Yoga consente di armonizzare le energie del corpo e della mente migliorando postura, capacità di concentrazione e fiducia in se stessi in un clima di libertà e nella totale assenza di giudizio e di competitività.

 

Iscrizioni aperte tutto l'anno.

 

Istruttrice Manuela Elia

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